Tensi Darah Normal

Pertanyaannya bagaimana supaya tekanan darah seseorang dapat diketahui? Jawabanya jelas Anda memperlukan  bantuan dokter, kenapa tentu saja untuk memeriksakan tensi darah Anda. Berikut diatas adalah tabel gambar mengenai tensi darah normal.

Jika Anda seseorang yang belum pernah jarang atau tidak pernah memeriksa tekanan darah normal, oleh dokter atau petugas kesehatan, maka mereka para dokter akan memberitahu kita bagaimana hasil tekanan darah tersebut.

Untuk memudahkan dalam mengingat sekaligus agar kita tahu itu interpretasi hasil pemeriksaan yang akan keluar, terlebih dahulu Anda sebaiknya mengetahui berapakah tensi darah normal, rendah, dan tinggi.

Disini kita bisa mengetahui apa saja faktor-faktor, yang dapat mempengaruhi tensi darah normal seseorang mulai dari.

  • Umur
  • Aktifitas
  • Lemak dalam darah
  • Kesehatan jantung
  • Psikis
  • Dll

Setiap tekanan darah pada usia tertentu jelas berbeda tidak sama atau tidak bisa disamakan karena normalnya tensi darah normal adalah 140 per 90.

Namun sebenarnya tekanan darah haruslah memiliki ukuran individu berbeda masing-masing, berdasarkan usia.


Cara terbaik dalam menurunkan tekanan darah yang tinggi adalah dengan memperhatikan asupan makan yang masuk dalam tubuh dan juga aktivitas yang kita lakukan sehari-hari, serta selalu sebaik mungkin mematuhi aturan yang telah diberikan oleh dokter.

Animals That Live the Longest

There are actually turtles dynamic today that were actually around during Charles Darwin’s opportunity. In reality, there are actually a variety of creatures with life cycle that create the oldest residing human look like a spring chicken comparative. Listed here are actually 11 animals with the lengthiest life expectancy – featuring one never-ceasing animal. Read more at horseasy.com

Greenland Shark

Depending on to a research study utilizing eye lens radiocarbon screening, the minimal life span of a Greenland shark is 272 years, with a maximum reported grow older of 392 years. The Greenland shark resides in the Arctic and North Atlantic waters at depths averaging coming from 4,000 to over 7,000 feets. This shark develops gradually to a size of 8 to 14 feet at maturity.

Geoduck Clam

These big saltwater clams have been actually understood to reside for more than 165 years. Geoducks expertise rapid development in the course of their 1st years of lifestyle, growing a standard of over 1 in every year in the initial 4 years. Read more about this animal at this website eater com


Tuatara are also among the longest-lived vertebrates on Earth, along with some individuals living over 100 years. Discovered only in New Zealand, tuataras achieve sex-related maturation after 10 to 20 years and proceed growing until they are actually 35 to 40 years outdated.

Lamellibrachia Tube Worm

These colorful strong ocean creatures are actually tube earthworms (Lamellibrachia luymesi) that have been understood to reside between 170 and 250 years. These vestimentiferan cylinder worms live along hydrocarbon cold seep vents on the ocean flooring. The Lamellibrachia is actually distinct one of vent creatures considering that it grows little by little throughout the length of its own life to a span of over 6 feets. This critter is located in the Atlantic Ocean, specifically in shallow portions of the Gulf of Mexico container.

Reddish Sea Urchin

The red sea urchin (Strongylocentrotus franciscanus) has a longevity coming from 100 to over 200 years. Found merely in the Pacific Ocean, mainly along the West Coast of North America and the northern shore of Japan, the reddish ocean urchin stays in superficial, at times rough waters. The reddish ocean urchin steers clear of extremely bumpy places and stays largely coming from the low-tide pipe to 300 feets. They creep along the ocean floor utilizing their vertebraes as stilts.

Bowhead Whale

Additionally known as the Arctic whale, the bowhead is actually by far the longest living mammal in the world. The ordinary age of grabbed whales is 60 to 70 years; having said that, exams of whales found with early cream color harpoons still housed in their physical nature has caused predicted life cycle of at the very least 100 years. These critters are actually found in the cold waters of the north Atlantic and north Pacific.

Koi Fish

Koi are an ornamental, domesticated selection of the popular carp. They possess an average life expectancy of 40 years, while the earliest well-known koi resided to become over 200 years. Koi may grow up to 3 feet in size and are actually native to the new waters of the Caspian Sea. Wild populations can be discovered in North America, South America, Africa, Europe, and Asia. Koi prevail in man-made rock pools and ornamental ponds.


Along with a normal life-span of 177 years, tortoises are actually taken into consideration one of the lengthiest living vertebrates on Earth. A Seychelles tortoise called Jonathan, at 187, just recently made it in to the Guinness World Records as the earliest known living land animal.

Sea Quahog

The ocean quahog (Arctica islandica) is actually a bivalve shellfish that can easily reside for 200 years. A life expectancy of 100 years prevails, with age gauged through grow older measures created in the quahog’s shutoffs. With an environment that flexes coming from the eastern coast of North America to Iceland, the Shetland Islands, and Cadiz, Spain, the ocean quahog possesses an extensive variation. Filter farmers, ocean quahogs stash on their own in the sea floor to live on minuscule algae.

Antarctic Sponge

Antarctic sponges can thank their environment for their lengthy life expectancies. These sponges, of which there end 300, live roughly 325 to 6,500 feet undersea in remarkably chilly temperature levels.

This excessive environment reduces their growth fee and various other natural processes, which leads to amazing durability. A 2002 study calculated that a person Antarctic sponge species, the Anoxycalyx joubini, can possibly live an amazing 15,000 years. The same study established that the Cinachyra antarctica, which performs not live as deep underwater as the Anoxycalyx joubini, can measure up to 1,550 years.

If you want to learn more about this animal, please read the article from the following website www.uab.edu

Immortal Jellyfish

The Turritopsis dohrnii types of jellyfish could be the only animal on the planet to have actually truly found out the fountain of youth. Considering that it is capable of biking from a fully grown grown-up phase to a premature polypus stage and back again, there might be no all-natural limitation to its own lifetime. Found largely in the Mediterranean, the Turritopsis dohrnii species is also an expert survivalist, straping trips under of freight ships around the world.

It turns out that once the adult form of the 4.5 mm-wide species Turritopsis dohrnii have reproduced, they don’t die but transform themselves back into their juvenile polyp state. Their tentacles retract, their bodies shrink, and they sink to the ocean floor and start the cycle all over again. Among laboratory samples, all the adult Turritopsis observed regularly undergo this change. And not just once: they can do it over and over again.


Which animal do you like the most among those that we have mentioned above. Just write in the comments column provided below. Share it with your friends and family.

So, from some of the animals above, which animals will you raise? Why do we ask like that? Because it is very good if we raise animals that live very long. What for? Yes, to accompany our life together longer. Like creatures that benefit from each other.

Instead of choosing animals that are short-lived and make their owners hurt when their pets die. Then the animals above can be the best solution for those of you who love and like to raise animals.

let’s continue to learn about animals, nature and everything in this world. So that our knowledge will be more advanced. Don’t be late to study.

Largest Living Things on the Planet

Coming from the planet’s biggest bird to the biggest fungus and flower petal, these titans of their training class take the prize for size. What a fantastic world we stay in, filled along with such a wealth of residing points excellent and tiny. And while the most minute of the ton go hidden due to the naked eye, the major guys get our attention.

Mother Nature is absolutely nothing if certainly not scheming; the most significant living thing on the planet (observe page 10) went unnoticed till just the end of the 20th century. The biggest lifestyle members of each particular types are a fascinating crowd, allow our team to introduce you to some of the celebrities.

Corpse blossom

Shakespeare may have taken note that a rose through any other image would certainly scent as delightful, however he possessed presumably certainly never complied with a cadaver floral. Additionally known as Rafflesia arnoldii, the poetically called blossom boasts the biggest flower around the world, gauging in at 3-feet wide with blooms that weigh 15 extra pounds.

And simply to prove that nature has a funny bone, it stinks not of the scented attar of climbed or the stimulating scent of jasmine … however of decomposing flesh. Fragrant! So it does to entice the pests that pollinate the plant; thus all is actually only as it should be actually.

The biggest animal

Perhaps the absolute most superlative of all, the blue whale (Balaenoptera musculus). When a baby blue whale is actually born, it measures up to 25 feet in duration and weighs as much as three heaps … and after that it gets a simple 200 pounds a time for the first year. That is actually big. The most significant animal, actually, understood to survive on Earth.

Growing to lengths of up to 100 feets and weighing up to 200 bunches, the tongue of these giant appeals may analyze as high as an elephant and their hearts as long as an automobile. They are actually so loud that their telephone calls can be heard through each other from 1,000 miles away; the spray coming from their blowhole can easily meet 30 shoes in to the sky. Initially of the 20th century the whaling business specified its own direct these leviathans; a single blue whale might bring in around 120 barrels of oil. Looking came to a head in 1931 when over 29,000 were actually extinguished in one time– after which the whales were thus handful of in varieties that whalers depended on other species.

Not up until 1966 performed the International Whaling Commission prohibit the hunting of blue whales. Prior to whaling there mored than 350,000 of all of them; as much as 99 per-cent of all of them were actually killed throughout the frenzy. Recuperation has actually been actually sluggish– as of now, there are actually around 5,000 to 10,000 blue whales in the Southern Hemisphere, and a predicted 3,000 to 4,000 in the Northern Hemisphere.

The heaviest recognized organism

In Utah’s Fishlake National Forest in Utah there certainly stays a substantial grove of trees referred to as Pando, which is in fact a singular clonal colony of a male trembling aspen (Populus tremuloides). Nicknamed the Trembling Giant, this substantial origin system is comprised of some 47,000 contains that make the grove.

Entirely– with all of the specific torsos, branches and leaves– this quivering microorganism registers at an estimated 6,600 short tons. It is the heaviest known living thing on earth, and maybe even more excellent is its age. Traditional estimations put it at 80,000 years of ages, making it also the earliest creature known to male.

The biggest property animal

While heaven whale takes the prize in general, the African bush elephant (Loxodonta africana) accommodates the label for biggest land animal. Reaching extraordinary durations of up to 24 feets and gaining elevations of thirteen feet, these attractive grey beasts register at 11 tons. Their lockers alone may lift objects of much more than 400 extra pounds.

Living in African habitats coming from free grassland to the desert and high jungle, African bush elephants are herbivores and require upwards of 350 extra pounds of plant life daily for nourishment.

An additional file they breach? They endure the longest duration of maternity– women bring to life an only calf after 22 months of pregnancy. These distinguished creatures are looked at highly threatened due to the fact that of habitat damage and poaching for ivory.

The most extensive tree by volume

The planet’s most extensive plant is a majestic gigantic sequoia (Sequoiadendron giganteum) called General Sherman in California’s Sequoia National Park. This marvelous arboreal master has to do with 52,500 cubic feet in volume. As illustrated due to the National Parks Service, calculating the volume of a standing tree is actually the useful substitute of figuring out the amount of an irregular cone.

For purposes of amount comparison, they detail, only the boot of a huge sequoia is actually determined, consisting of the recovered quantity of basal fire scars. And while it hulks at a 274.9 feets in elevation, it doesn’t resemble the highest tree, additionally in the Golden State. That tribute goes to Hyperion, a 379.7-foot-tall redwood.

Amazingly, at 2,000 years old, General Sherman is actually just a middle-aged huge sequoia, based upon band awaits various other sequoias are felt to become more than 3,220 years of ages. Even so, the General defeats all different plants when it happens to mass.

The biggest invertebrate

In terms of animals without foundations, the aptly called immense squid (Mesonychoteuthis hamiltoni) possesses all others beat when it relates to dimension. The world’s largest squid types and the most extensive invertebrate on earth, they can examine as long as 1,000 extra pounds and can easily grow to 30 feet long. Yes, that’s a 30-foot long squid, packed along with killer beak, sucker-dressed arms, and arms equipped with shaver paws.

In fact, brand-new study is locating that these fearsome-seeming critters are definitely merely kind of soft floating giants– “lethargic, gelatinous drifters,” as National Geographic calls them. They reside in the icy Antarctic waters 6,560 feets under the surface area and have actually never ever been observed in the wild … which is actually why our team have a model squid standing in for the genuine McCoy in the photograph above.

The highest land animal

At when awkward and elegant, the extraordinary giraffe (Giraffa camelopardalis) earns the difference of being actually the world’s highest animal, thanks to a blend of rawboned legs which notoriously long neck. The legs of these even-toed ungulates– the most extensive of ruminants– are taller than lots of people.

Giraffes can grow to elevations of 19 shoes and can weigh as high as 2,800 pounds– yet despite everything mass, they may sprint as much as a fast 35 kilometers a hr over brief distances and trot pleasantly at 10 kilometers an hour when dealing with longer stretches. Giraffes have conformed to bite leaves and fruit from plants; when the span of their backs are blended with their 20-inch long tongues, they can get to vegetation or else booked simply for birds.

The biggest lizard

While a lot of the globe’s largest creatures are actually manageable by nature, the saltwater crocodile (Crocodylus porosus) … certainly not so much. As the biggest of living lizards– and also the most extensive terrestrial and riparian predator worldwide– the men connect with sizes of 22 feet and can turn up at 4,400 extra pounds.

That makes their habit of prowling in the water and assailing unwary passersby even more distressing. These deft predators will certainly feed upon anything that enters their region, featuring water buffalo, monkeys, swine, and also sharks. They can burst extremely coming from the water, powered through their rears, grab a meal, and drag it beneath the water up until it sinks.

Scientists say that the deep sea crocodile displays “extremely extra bellicose actions” than various other species, being actually the only varieties to feature flustered rear twitching and lunging head strikes. People, beware.

The heaviest bird

While a body weight of 350 pounds and an elevation of 9 feet are actually downright weak contrasted to a few of the various other critters consisted of in this particular menagerie, consider that the ostrich (Struthio camelus) is a bird!

Review that to its littlest colleague, the bee hummingbird, who weighs in at a wee 0.056 ounces and assess a simple 2.24 inches in total length. Definitely, the ostrich is actually the world’s heaviest bird … yet though they may certainly not zoom, they can easily dash up to 43 miles an hour and flow long haul at 31 kilometers a hr. Hello, big bird.

And the most extensive point of all

In 1998, participants of the U.S. Forest Service laid out to establish the root cause of 112 plant deaths in the Malheur National Forest in east Oregon. Their exams and samples presented that the trees had been actually affected with the natural honey fungus, Armillaria solidipes (in the past Armillaria ostoyae). And as a matter of fact, they found that 61 of the plants had actually been actually gotten rid of due to the same clonal nest– as in, one organism.

The crew was able to determine that this solitary tree-killing being covered an area of 3.7 square miles, and took up some 2,384 acres. The humongous fungus comprises generally of black lace-like rhizomorphs that spread out below the ground searching for new multitudes and subterranean networks of tubular filaments gotten in touch with mycelia.

Above ground, it sporting activities collections of honey-hued mushrooms. The 1998 discovery was actually remarkable in that not simply would the large specimen of A. solidipes be actually recognized as the globe’s largest well-known organism, yet located on its own development cost, the fungus is approximated to be 2,400 years aged– and perhaps as old as 8,650 years– making it one of the earth’s oldest living organisms.

Tak Lagi Lemot, Yuk Intip 5 Cara Menghapus Virus Di Laptop

Ketika anda memiliki laptop dan aktif untuk berinternet, maka tak menutup kemungkinan bahwa laptop yang anda miliki akan terserang virus. Saat laptop anda mengalami hal tersebut, maka akan merugikan. Hal ini dikarenakan dengan adanya virus tersebut akan memungkinkan bagi anda untuk kehilangan data pada sistem operasi yang sedang anda jalankan. Berikut ini akan diulas tentang bagaimana cara menghapus virus di laptop.

Hal Yang Perlu Anda Lakukan Untuk Menghilangkan Virus Pada Laptop

  1. Dengan Menggunakan Anti Virus

Saat anda mendapati bahwa di laptop anda terdapat banyak virus, maka cara mudah yang perlu untuk anda lakukan adalah dengan melakukan instalasi anti virus. Ada beberapa software yang bisa untuk anda unduh, diantaranya adalah Avast, Smadav, AVG, Norton, Avira, Kapersky dan juga lain sebagainya. Disini, anda pun bisa memilih anti virus sesuai dengan yang anda inginkan.

Untuk itu, anda bisa menggunakan anti virus terbaik. Tak lupa, anda pun juga perlu untuk melakukan update secara rutin, apabila software yang anda miliki sedang mengupdate. Hal ini dikarenakan terdapat beberapa virus baru yang nantinya akan bisa untuk dihilangkan. Anda pun juga perlu untuk melakukan scanning yakni dengan menjalankan anti virus yang anda miliki. Sehingga ketika ada virus yang menyusup, maka anti virus akan mampu untuk mendeteksi.

  1. Dengan Menggunakan Command Prompt

Dengan menggunakan Command Prompt dapat menjadi salah satu cara menghapus virus di laptop. Hal ini dikarenakan nantinya, anda pun tak perlu lagi untuk menggunakan software anti virus. Untuk caranya sendiri pun terdapat beberapa tahapan. Pertama, anda bisa klik Start dan ketik cmd. Ketika sudah dilakukan maka anda pun bisa klik kanan dan menjalankan sebagai administrator, yakni menjadi Run as administrator.

Langkah berikutnya adalah ketika anda ingin untuk menuju Drive D, maka anda pun bisa mengetikkan dir D : attrib – s –h / s / d dan kemudian tekanlah enter pada keybard. Ketika anda ingin untuk memeriksa driver lain selain D, maka anda hanya perlu untuk mengganti huruf D dengan lokasi drive yang nantinya akan anda periksa. Nantinya command prompt akan bisa melakukan penjelajahan pada drive yang telah anda pilih.

Dimana command prompt akan memuat semua file yang terdapat pada drive tersebut. Lalu, anda pun bisa mencari file yang menurut anda cukup asing, yakni dengan format .exe. Sehingga anda yang dulunya tidak pernah menginstall hal tersebut, maka anda pun bisa dengan mudah untuk menghapusnya melalui adanya command prompt satu ini.

Apabila file tersebut tidak dapat untuk dihapus maka anda pun bisa melakukan search melalui Run. Nantinya, disitu anda bisa menghapus file tersebut. Selain itu, anda pun juga bisa untuk menggunakan REGEDIT. Hal ini dapat anda lakukan dengan Start – Run – Regedit – Edit – Find – masukkan nama file virus yang telah anda temukan sebelumnya di command prompt. Lalu, anda pun bisa menghapus seluruh registry yang ada, termasuk juga pada folder.

  1. Dengan Menggunakan Format Partisi

Hal selanjutnya yang bisa anda lakukan untuk menghilangkan virus yang ada di laptop adalah dengan melakukan format. Format terhadap partisi ini yang memang anda duga telah mengandung virus. Untuk cara menghapus virus di laptop dengan menggunakan langkah ini pun sebenarnya cukup beresiko. Hal ini dikarenakan tak ada jaminan bahwa cara yang anda lakukan akan sukses. Namun, anda pun bisa melakukan cara ini ketika virus terdapat pada memory card atau flash disk.

  1. Dengan Melalui Task Manager

Selain itu, ada cara lain yang bisa untuk anda lakukan ketika ingin menghapus virus. Salah satu cara yang bisa anda coba adalah dengan menggunakan task manager. Ada beberapa langkah yang bisa anda lakukan ketika menggunakan cara ini. Pertama anda bisa mematikan layanan yang mencurigakan dari task manager. Lalu, anda pun bisa mengecek ada atau tidak ada virus ada laptop anda.

selanjutnya, anda bisa membuka task manager. Caranya pun cukup mudah yakni anda hanya perlu menekan kombinasi tombol yakni CRTL + SHIFT + ESCAPE. Apabila terdapat layanan yang cenderung mencurigakan, maka anda pun bisa langsung untuk mematikannya. Kemudian, anda pun bisa menjalankan MSConfig. Lalu untuk langkah berikutnya yang perlu anda lakukan setelah masuk ke System Configuration maka anda bisa masuk ke opsi service.

Ketika berada disini, maka anda nantinya harus untuk menghapus semua kolom centang yang mencurigakan. Hal ini dapat ditandai dengan ketika anda sebelumnya tidak pernah melakukan penginstalan, namun ternyata terdapat pilihan tersebut. Bisa jadi dan tidak menutup kemungkinan bahwa hal tersebut adalah virus. Sehingga anda pun harus segera untuk menghapusnya.

Setelah anda menemukan file yang dirasa mencurigakan, maka cara menghapus virus di laptop dengan menggunakan tahap ini adalah anda bisa masuk ke Startup. Kemudian, anda pun bisa melihat file yang dirasa mencurigakan. Lalu, anda pun bisa untuk menandai file yang mencurigakan tersebut. Selanjutnya, anda bisa membuka command prompt dan hapus file tersebut melalui command prompt seperti cara yang dilakukan di atas.

  1. Dengan Melakukan Install Ulang


Apabila anda merasa bahwa laptop yang dimiliki telah memiliki banyak virus. Maka ada salah satu cara yang bisa untuk anda lakukan, yakni dengan melakukan install ulang. Opsi ini merupakan pilihan terakhir yang bisa anda lakukan. Install ulang ini dapat untuk anda lakukan apabila infeksi yang terjadi ada laptop anda telah sangat parah.

Sehingga, hal tersebut berdampak pada laptop anda yang menjadi lemot. Hal ini pun juga dapat anda lakukan apabila anti virus yang anda miliki tidak dapat mengatasinya dengan baik. Sebelum anda mulai melakukan install ulang, pastika seluruh data yang penting telah anda back up. Dengan begitu, file penting yang anda miliki tidak akan hilang.

Itulah beberapa cara yang bisa anda lakukan ketika ingin menghilangkan virus di laptop. Dengan banyaknya cara tersebut, maka anda pun akan diberikan opsi terbaik tentang menghapus virus yang merugikn tersebut. Bagi anda yang ingin mengetahui seputar tips untuk menghapus virus atau yang lain, maka anda pun bisa mengunjungi halaman website di https://www.charis.id.

5 Cara Menghadapi Anak Usia 7 Tahun Yang Kerap Melawan

Semakin usia bertambah maka semakin kompleks dalam mendidik anak. Begitu juga dalam mendidik anak yang sudah memasuki usia 7 tahun. Anak dalam usia ini akan mulai masuk sekolah dan sudah mulai mengetahui banyak hal. Sehingga mereka cenderung untuk mudah melawan dan mulai melakukan banyak hal yang disukai. Ketika hal ini terjadi, umumnya orang tua akan merasa panik, untuk itu berikut Cara Menghadapi Anak Usia 7 Tahun dalam ulasan berikut.

Cara Menghadapi Anak Yang Berusia 7 Tahun Yang Mulai Melawan

  1. Memberlakukan Aturan Yang Jelas

Banyak kasus yang terjadi karena anak sama sekali tidak  bisa mematuhi aturan yang diberikan orang tua. Kebanyakan anak manja yang seringkali mengalami hal satu ini. Sebenarnya memberlakukan aturan ini sudah harus dilakukan sedari dini sebelum menginjak usia 7 tahun. Dengan begitu si kecil akan terbiasa dengan aturan yang membatasinya. Aturan juga harus dibuat dengan jelas, sehingga anak akan mengetahui dampak jika tidak mematuhinya.

  1. Mencoba Waktu Diam

Ketika anak melawan sebenarnya hal tersebut masuk dalam pelanggaran dan mereka sudah tahu akan hal tersebut. Untuk menanggapi hal ini, anda hanya perlu untuk diam saja. Anda dan juga anak mencoba untuk saling diam beberapa saat agar bisa berpikir dengan baik sekitar 10 menitan. Sebab jika anda tetap berbicara kemungkinan besar anda akan membentaknya. Sehingga ada baiknya untuk berdiam diri sebentar saja.

  1. Selalu Berbicara Positif

Sering kali berburuk sangka pada anak memang menjadi kebiasaan orang tua yang seringkali dilakukan dan tidak diakui. Jika terus dilakukan akan membuat anak merasa dipojokkan, sehingga orang tua harus terus berpandangan positif. Lebih baik anda mendengarkan semua alasan dan mencari tahu lebih dahulu alasannya. cara menghadapi anak usia 7 tahun terbilang cukup efektif dan membuat hubungan anda dan anak tetap baik baik saja.

  1. Selalu Membangun Komunikasi Dengan Anak

Semakin dewasa anak biasanya akan menciptakan jarang dengan orang tuanya. Hal ini tidak akan terjadi, jika anda terus membangun komunikasi yang baik. Dengan menanyakan hal hal kecil sejak ia kecil, akan membuatnya secara otomatis sering bercerita. Ketika anak bercerita, maka anda harus selalu menjadi pendengar yang baik. Dengarkan saja tanpa ada judgement yang membuatnya enggan untuk cerita kembali.

  1. Memberikan Hukuman Yang Jelas

Selain aturan, hukuman diberikan juga sebagai cara untuk mendisplikan si kecil. Tetapi hukuman yang diberikan tidak akan menyakiti mental maupun fisik si kecil.  Memberikan hukuman yang masuk akal dan jelas, seperti dihukum untuk mengurangi jatah bermain gadgetnya atau harus membersihkan kamar. Bahkan beberapa anak akan mengajukan sendiri hukuman yang pantas untuknya.

Mendidik anak memang bukanlah pekerjaan yang mudah, kesabaran dan ketelatenan harus selalu dipegang teguh. Disiplin boleh saja, namun tidak dengan menghalalkan kekerasan dalam hal apapun. Anda bisa selalu mengkomunikasikan semua hal lebih dahulu, dengan begitu ia akan menganggap anda teman sekaligus orang yang harus selalu dihormati. Sopan santun dan sifat penurut bisa diasah sedari kecil.

Begini Cara Pengobatan Hernia Tanpa Operasi pada Anak


Hernia merupakan kondisi dimana otot-otot penyangga organ terlalu meregang atau lemah. Akibatnya terjadi penonjolan organ bagian perut yang terlihat pada permukaan tubuh. Kondisi ini jika tidak ditangani dengan tepat akan menjadi lebih parah dan menyebabkan rasa sakit yang mengganggu hingga tidak dapat buang air besar. Namun begitu, ada beberapa cara yang dilakukan untuk mengatasinya tanpa harus operasi.

Pengobatan Hernia tanpa Operasi pada Anak

  1. Mengurangi mengejan

Hernia dapat diperparah ketika anak sering mengejan. Untuk mengatasi hal ini, berikan asupan air putih yang cukup. Selain itu, memperbanyak konsumsi makanan-makanan yang mengandung serat tinggi misalnya buah-buahan dan sayuran. Jika sulit, Anda juga dapat memberikan olahan rumput laut untuk mencukupi kebutuhan serat mereka.

  1. Olahraga

Anak-anak zaman sekarang mungkin akan sangat sulit untuk diajak olahraga. Namun, faktanya hernia ini dapat dikurangi dengan olahraga. Untuk membuat mereka mau berolahraga, sebaiknya Anda juga menemani mereka. Selain itu, pilihlah olahraga yang dikhususkan untuk menguatkan otot perut, namun yang menyenangkan bagi mereka. Ini tidak akan hanya membuat anak sehat, namun Anda juga dapat sehat dan bugar.


Begini Trik Pemasaran Usaha Makanan yang Mudah Dilakukan


Usaha di bidang makanan merupakan salah satu bisnis yang tidak ada matinya. Hal ini karena setiap orang membutuhkan makanan. Selain itu, perkembangan makanan yang dari ke hari selalu baru, dapat menjadi peluang Anda untuk berbisnis. Jadi, tidak mengherankan jika bisnis usaha makanan begitu banyak peminatnya meskipun telah banyak pelakunya.

Untuk memulai bisnis ini, amat mudah sekali bahkan modal yang dibutuhkan tidak begitu besar. Bahkan banyak orang yang tidak bisa memasak juga dapat melakukan bisnis ini. Mereka memanfaatkan untuk kerja sama dengan warung waralaba untuk melakukannya. Jadi, bagaimana masih ragu untuk memulainya? Kalau masih ragu simak beberapa alasan berikut kenapa usaha makanan begitu menjanjikan.

Alasan Memulai Usaha Makan

  1. Modal kecil

Untuk dapat memulai usaha makanan, tidaklah diperlukan modal yang besar. Hal ini karena bahan-bahannya yang mudah ditemukan bahkan di pasar tradisional. Ketika Anda memenuhi bahan dasar dari pasar tentu harganya dapat lebih murah bukan? Hal ini tentu tidak diperlukan modal yang besar pula.

Untuk mengawalinya, usahakan untuk tidak memproduksi makanan dalam jumlah yang banyak untuk menjaga kualitasnya. Produksilah dalam jumlah kecil. Hal ini akan membuat kesan yang bagus ketika banyak konsumen yang membeli namun barang cepat habis. Tentu cara ini akan lebih mudah membuat konsumen penasaran.

  1. Pasar luas

Kenyataan bahwa setiap orang membutuhkan makanan, maka pasar Anda akan sangat luas. Hal ini karena setiap orang akan berpeluang menjadi konsumen usaha makanan yang sedang dimulai. Apalagi jika bisnis Anda berada pada tempat yang strategis dan mudah dijangkau oleh banyak orang. Jika dapat menekuninya, tentu bisnis ini tidak akan ada matinya karena kemudahan pasar.

  1. Untung besar

Dibandingkan dengan usaha yang lainnya pada skala yang sama, usaha makanan menghasilkan keuntungan yang lebih besar dan lebih menjanjikan. Hal ini karena kejelasan konsumen tentu akan menjanjikan. Bahan-bahan makanan yang diolah secara tepat akan menghasilkan makanan dengan kualitas yang baik pula. Selain itu, penyajian yang menarik juga amat penting.

Ketika makanan yang berkualitas dan penyajian yang menarik dijual dengan harga yang lebih tinggi, tentu masyarakat tidak akan keberatan. Hal ini karena mereka tidak merasa merugi ketika merasakan makanan yang nikmat dan berkualitas.

  1. Mudah mengembangkan

Usaha makanan merupakan salah satu ide bisnis yang menarik dan mudah dikembangkan. Hal ini karena melihat kenyataan bahwa setiap orang pasti membutuhkan makanan dan akan makan setiap hari. Oleh karena itu, akan mudah sekali untuk dilakukan pembukaan cabang baru diberbagai tempat.

  1. Strategi pemasaran yang mudah

Hal yang paling penting dari suatu usaha adalah bagaimana strategi pemasarannya yang tepat. Nah, usaha makanan ini merupakan salah satu bisnis yang paling mudah dilakukan strategi pemasarannya. Hal ini karena cara yang paling sederhana saja sudah dapat membuatnya laku yaitu promosi dari mulut ke mulut. Cara ini efektif untuk menarik masyarakat sekitar untuk membeli makanan Anda.

Selain melakukan promosi melalui mulut ke mulut, Anda juga dapat memanfaatkan teknologi yang ada. Untuk mengetahui apa saja trik pemasaran mudah yang dapat dilakukan, yuk simak penjelasan lengkapnya berikut ini.

Trik Pemasaran Usaha Makanan

  1. Mendaftar mitra perusahaan ojek online

Semakin meningkatnya ojek online saat ini, dapat Anda manfaatkan sebagai pemasaran makanan. Hal ini karena perusahaan tersebut tidak hanya melakukan pengantaran penumpang saja, namun juga layanan pesan antar. Keuntungannya, menu makanan akan ditampilkan pada aplikasi mereka sehingga ketika konsumen menginginkannya tinggal memesannya.

Selain itu, pengantaran juga tidak perlu dilakukan sendiri, karena akan dilakukan oleh driver yang mendapat pesanan makanan. Hal ini tentu akan lebih menguntungkan usaha makanan Anda bukan?

  1. Promo harga

Konsumen amat sangat menyukai dengan barang promo. Untuk itu, pada waktu-waktu tertentu dapat dilakukan promo harga pada beberapa makanan yang paling banyak dipesan. Hal ini akan membuat konsumen senang dan secara otomatis akan kembali lagi ke tempat Anda. Ingatlah selalu konsumen yang loyal akan kembali lagi dan juga dapat menjadi media promosi yang paling tepat.

  1. Memasang pole sign

Pole sign merupakan salah satu media promosi yang dapat memberikan kesan tempat usaha Anda elegan dan mewah. Apalagi zaman sekarang yang menyukai hal kekinian. Tentu saja dengan melakukan pemasangan pole sign ini tempat makan Anda menjadi lebih mudah ditemukan dan menarik para konsumen. Untuk mendapatkannya, dapat langsung ke jasa pole sign sehingga tidak menyulitkan dalam hal pembuatannya.


Tanda dan Gejala Malaria Pada Anak Yang Wajib Orang Tua Ketahui

Anak rentan terserang berbagai penyakit lantaran sistem imun yang belum sempurna. Salah satu penyakit yang cukup mengkhawatirkan di tanah air adalah malaria. Sejumlah kasus malaria pernah menewaskan ratusan orang di Indonesia, ribuan lainya terinfeksi. Malaria tak cuma menyerang orang dewasa, juga anak anak rentan terjangkiti dan terinfeksi.

Artikel ini membahas gejala gejala malaria yang menyerang anak. Dengan mengenali gejala malaria pada anak, orang tua dapat mengantisipasinya sejak dini, untuk keselamatan anak. Simak selengkapnya di bawah ini.

Tentang Malaria pada anak

Malaria sampai sekarang masih jadi penyakit yang menakutkan. Tak cuma bagi orang dewasa, anak anak juga bisa terinfeksi. Sehingga penting untuk diketahui gejala gejalanya untuk antisipasi sejak dini.

Laporan dari Kemenkes (tahun 2017), sebanyak 4,9 juta dari total penduduk 262 juta penduduk Indonesia tinggal di beberapa wilayah rawan malaria seperti NTT, Papua, Papua Barat dan sebagian Kalimantan. Selama tahun 2017, di Indonesia ada sebanyak 100 kematian dan 261.617 kasus malaria.

Risiko malaria tak bisa dianggap remeh meski kasusnya tak setinggi demam berdarah. Malaria bisa and nyawa, baik orang dewasa maupun anak anak. Maka sebaiknya orang tua wajib kenali gejala malaria dan mewaspadainya.

Gejala Malaria Pada Anak

Gejala malaria pada anak lazimnya muncul tergantung menurut jenis parasit yang ditularkan. Orangtua harus waspada jika mendapatkan anaknya memiliki gejala berikut ini

  • Anak rewel, kepala sakit dan perut mual. Merasa nyeri dan sakit di tubuh dan perut, kejang, hilang kesadaran, dan nafsu makan si kecil menurun drastis.
  • Selain itu, gejala lainnya yakni anak sulit tidur, demam terus menerus dan meningkat sampai 1-2 hari, capai 40,6 derajat celcius. Biasanya menggigil, namun berkeringat dan nafas tak stabil, lebih cepat dari keadaan normal
  • Ada yang alami hipotermia, suhu tubuhnya lebih rendah. Biasanya gejala ini terjadi pada anak usia balita yang terinfeksi malaria.

Nah itulah tadi informasi tentang gejala gejala malaria pada anak. Malaria merupakan satu penyakit berbahaya, utamanya bagi anak, sehingga orang tua wajib mewaspadainya. Segera konsultasikan dengan dokter jika menemukan gejala gejala seperti diatas.





Rekomendasi Kolam Renang Surabaya Terbaik

Surabaya yang merupakan ibu kota Jawa Timur ini memiliki udara yang panas. Ini tidak hanya terjadi di Surabaya tetapi di kota-kota yang ada di sekitarnya. Cuaca panas tersebut disebabkan oleh keberadaan laut yang ada di dekat Surabaya.

Dengan udara yang cukup panas di Jawa Timur sehingga mudah membuat kita untuk berkeringat. Oleh karena itu sangat cocok jika kita berada dikolam renang. Kesan yang sejuk dan segar akan terasa.

Di Surabaya sendiri ada berbagai macam kolam renang yang menarik untuk kita kunjungi. Berikut ini adalah daftar rekomendasi kolam renang Surabaya yang terbaik.

1. Ciputra Waterpark

Kolam renang ini berada di kawasan waterpark boulevard Citraland, tepatnya di daerah Sambikerep Surabaya.

Kolam renang yang dibuka mulai jam 13.00-19.00 WIB ini dibagi menjadi dua kawasan. Yaitu yang pertama adalah kolam renang yang dikhususkan untuk anak-anak dan kawasan lainnya dikhususkan untuk orang dewasa.

Dengan harga tiket mulai dari Rp 110 ribu, kolam renang ini menawarkan berbagai fasilitas lengkap yang dimilikinya. Sehingga kolam renang inipun terkenal di Surabaya.

2. Citraland Waterpark

Kolam renang ini juga terletak di kawasan waterpark boulevard citraland, daerah Sambikerep Surabaya.

Luas lahan Citraland waterpark sendiri yaitu sekitar 5 hektar. Di dalam waterpark ini mengambil tema Sinbad. Sehingga kita pun akan menemukan playground sinbad di dalamnya.

Dengan tarif tiket masuk mulai dari Rp 110 ribu ini, kita dapat menikmati fasilitas ynag lengkap di dalamnya antara lain kolam ombak, kolam arus tenang silent river serta terdapat juga Giant Drum. Giant drum ini bentuknya sangat besar serta dapat menampung air sekitar 3000 liter di dalamnya.

3. Plaza Marina Swimming Pool Surabaya

Lokasi ini terletak di jalan Margorejo Indah Utara no. 97-99. Disini banyak sekali permainan air yang disukai oleh anak-anak,oleh karena itu lokasi ini tak pernah sepi pengunjung.

Kolam renang yang dibuka mulai pukul 10.00-19.00 WIB ini untuk letak kolam renang dewasanya terpisah dari kolam renang yang untuk anak-anak. Sedangkan untuk harga tiket masuknya cukup murah yaitu Rp 20 ribu rupiah.

4. Al Hikmah Sport Center

Kolam renang yang berada di jalan Kebonsari Elveka V ini, sangat cocok digunakan bagi orang muslim yang menginginkan kolam renangnya terpisah antara laki-laki dan perempuan.

Letak kolam renang ini berada di Indoor sehingga bagi muslimah privacynya sangat terjaga. Tempat ini mulai dibuka pada pukul 08.00-18.00 dengan tarif masuk Rp 20 ribu.

5. Atlas Sport Club Surabaya

Kolam renang yang berlokasi di Dharma Husada Indah Barat III No. 64-66 Mojo ini mempunyai dua buah pilihan kolam renang yaitu yang terletak di Indoor maupun outdoor.

Jika kamu menginginkan suasana yang teduh disaat berenang,maka kamu bisa memilih kolam renang di Indoor. Sedangkan jika kondisinya sebaliknya maka kamu bisa memilih kolam renang outdoor.

Untuk dapat masuk kesini,kamu bisa membayar tiket mulai dengan Rp 40 ribu dan dibuka dari pukul 05.00-21.30 WIB.

Kolam renang ini juga cocok dijadikan tempat rekreasi bersama keluarga, karena disini juga terdapat wahana bermain anak,seluncuran, cold plunge serta jacuzzi.

6. Educity Apartemen

Sesuai dengan namanya, kolam renang ini terletak di kawasan educity apartemen. Tempat ini sangat menarik untuk kita kunjungi, terutama bagi kamu yang punya hobi berselfi. Karena tempat ini mempunyai banyak sekali spot foto menarik.

7. Swiss Bellnn Tunjungan Surabaya

Walaupun kita tidak menginap disini, tetapi kita bisa berenang di tempat ini karena kolam renang ini terbuka untuk umum. Suasana di tempat ini juga sejuk dan menarik.

Saat berada disini kita mendapatkan banyak sekali fasilitas menarik. Diantaranya adalah handuk renang, serta fasilitas WI FI. Selain itu ada juga popcorn atau cotton candy yang manis.

8. Graha Residen

Graha Residen terletak di jalan Darmo Harapan no.1 Tanjungsari Surabaya. Jika kamu mempunyai hobi meloncat dari ketinggian , maka kolam renang ini cocok untuk kamu kunjungi.

Hal ini dikarenakan kolam renang ini mempunyai Fasilitas untuk mendukung kegiatan tersebut. Untuk ketinggian titian yang ada di kolam renang ini juga sangat beragam sehingga  bagi kamu pecinta olahraga renang sekaligus melompat dari ketinggian sangat recomended untuk mengunjunginya.

9. Kolam Renang Hotel Ciputra World

Kolam renang yang berada di lantai 22 Hotel Ciputra World ini menawarkan pemandangan Surabaya City yang menarik. Tetapi jika ingin melihat pemandangan yang menarik maka kamu bisa ketempat ini di malam hari.

Namun sayangnya kita tidak boleh mengunjungi tempat ini secara bebas. Ini dikarenakan jika ingin mengunjungi tempat ini hanya yang menginap saja dengan tarif per malam 1,2 juta.

10. Wisata Bukit Mas

Kolam renang ini berada dalam Colloseum Club House. Kolam renang ini juga dilengkapi dengan hall bulu tangkis, tenis meja,basket, serta lapangan tenis.

Dan bagi kamu yang mempunyai anggota TFC atau Tribun Family Club maka bisa menikmati gratis renang selama tiga kali dalam seminggu. Jangan khawatir jika kamu berenang di tempat ini karena kolam renang ini dibuka sampai malam.

Itulah beberapa kolam renang yang ada di Surabaya.Kolam renang ini bisa dikunjungi bersama keluarga ataupun bersama teman untuk bersantai. Bagi kamu yang ingin berkunjung ke Surabaya pun,tempat ini menarik untuk dikunjungi.

Jika kamu tinggal di Surabaya, selain mengunjungi kolam renang diatas. Kamu bisa membuat kolam renang sendiri untuk anak-anak dan orang dewasa, jika ingin menambah perosotan. Kamu bisa membelinya di toko yang jual perosotan kolam renang terpercaya dan terbaik.

Pelajari Penyebab Anak Tidak Mau Makan dan Cara Mengatasinya

Anak yang selalu makan dengan lahap adalah keinginan setiap orang tua. Pada masa pertumbuhan, anak-anak memang perlu mengonsumsi beragam makanan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mereka. Asupan makanan yang sehat dan penuh gizi harus menjadi perhatian utama para orang tua. Hal ini sangat berpengaruh pada perkembangan otak yang membentuk kecerdasan anak. Selain itu, kesehatan fisik anak juga bergantung pada asupan mereka sehari-hari pada masa pertumbuhannya. Namun bagaimana jika anak mulai menolak makanan meskipun makanan yang tersaji adalah makanan sehat? Kenali beberapa penyebab anak tidak mau makan dan cara mengatasinya agar anak tetap tumbuh sehat dan cerdas.


Banyak faktor yang menyebabkan anak tidak mau makan. Salah satunya adalah tekanan yang dirasakan anak ketika makan. Sebaiknya orang tua tidak perlu terlalu fokus pada makanan yang dipilih anak. Jika terlalu diatur, maka anak akan merasa dipaksa dan memilih untuk berhenti makan. Cobalah untuk memberi pengertian pada anak mengenai makanan yang baik bagi mereka. Orang tua juga sebaiknya tidak terlalu memaksa anak untuk makan dengan cepat pada anak yang baru belajar makan sendiri. Biarkan anak menyendok makanannya sendiri sehingga mereka merasa nyaman ketika makan.


Orang tua selalu mencoba memberikan makanan terbaik untuk anak mereka. Dengan kata lain, orang tua punya kendali penuh atas pilihan makanan yang akan dikonsumsi oleh anak. Meski orang tua sudah memilih makanan yang enak, namun terkadang makanan tersebut tidak sesuai dengan selera anak. Tekstur, rasa, dan aroma makanan yang tidak sesuai dapat mengurangi nafsu makan dan membuat anak enggan menghabiskan makanannya. Orang tua perlu memahami selera anak dan menyesuaikan menu makanannya untuk mengatasinya.


Penyebab anak tidak mau makan yang lain adalah rasa bosan. Terkadang orang tua terlalu senang ketika anak mengonsumsi makanan tertentu dengan lahap kemudian memberikan menu yang sama setiap harinya. Hal ini dapat membuat anak merasa bosan setelah mengonsumsi makanan yang sama setiap harinya. Usahakan untuk menyajikan makanan yang berbeda tanpa mengesampingkan nilai gizi serta selera anak. Buatlah tampilan yang unik  agar anak selalu merasa antusias dalam mencoba makanan baru.


Ketika anak mulai makan dengan lahap, orang tua acapkali merasa bahwa anak perlu menambah porsi makan mereka. Hal ini belum tentu tepat karena pada beberapa kasus porsi makan yang terlalu besar justru dapat membuat anak merasa kewalahan dan enggan makan. Berilah porsi yang cukup dan seimbang. Biarkan anak menentukan porsinya sendiri sesuai kebutuhan mereka.