Pola Makan Bayi 10 Bulan Terkait Jadwal dan Jenis Makanannya

Bayi yang memasuki usia 10 bulan mulai bisa dikenalkan makanan yang padat dengan bentuk potongan kecil – kecil. Kenalkan menu makanan secara bertahap. Walaupun sudah memasuki usia 10 bulan namun bayi masih membutuhkan ASI. Menu makanan lain hanya sebagai pendamping ASI sampai usia bayi 2 tahun. Tidak hanya mendapatkan ASI dan menu makanan padat, bayi juga mulai dikenalkan dengan susu formula. Pada usia 10 bulan biasanya bayi mulai ditinggal bekerja oleh ibunya. Disini asupan si kecil tetap harus mendapatkan perhatian yang tepat.

Jadwal pemberian makan untuk bayi berusia 10 bulan adalah memberikan ASI atau susu formula dijam 06.00 – 07.00 ketika bayi bangun tidur. Pada pukul 07.00 bayi bisa diberikan menu sarapan pagi sesuai dengan makanan khusus untuk bayi berusaia 10 bulan. Selanjutnya pada pukul 10.00 bayi bisa diberikan cemilan. Untuk makan siang bayi bisa makan pada pukul 13.00. Menu yang bisa diberikan pada bayi adalah berupa makanan yang lebih berat seperti karbohidrat dan juga protein.

Biasanya bayi akan tidur siang dan bangun ketika sudah sore. Berilah menu ASI atau susu formula di jam 15.00 – 16.00. Dilanjut dengan pemberian makanan pada bayi pada pukul 18.00. Ketika bayi mau tidur maka bayi bisa diberikan ASI kembali sebagai penghantar tidur. Itulah jadwal yang bisa diterapkan untuk bayi berusia 10 bulan.

Lalu apa saja menu makanan yang bisa diberikan kepada si kecil? Ada banyak menu makanan yang bisa diberikan kepada bayi usia 10 bulan. Pada minggu pertama anda bisa mengenalkan Yogurt, roti gandum, sup sayuran, jus buah, oat, pasta, buah, biskuit bayi, dan menu lainnya. Pada minggu ke ketiga anda bisa mengenalkan selai pisang, kembang kol, brokoli, puding tepung, ikan, buah, sayuran. Pastikan setiap hari bayi mendapatkan menu yang berbeda. Hal ini mengatasi rasa bosan anak dengan menu makanan yang ada. Jika anak bosan dengan makanan tersebut tentu mampu menurunkan nafsu makan.