Demam merupakan reaksi tubuh untuk memerangi infeksi atau bibit penyakit sacara alami.Infeksi ini dapat dibebkan oleh virus, bakteri maupun parasit yang masuk ke dalam tubuh.Demam pada balita tidak selalu berbahaya dan dapat mereda dengan sendirinya dalam waktu beberapa hari.Selain infeksi, demam pada balita juga bisa terjadi akibat efek imunisasi dan juga suhu di lingkungan sekitar.
Ketika si kecil demam, akan terdapat gejala- gejala yang dialami oleh si kecil. Gejala tersebut seperti suhu tubuh si kecil yang tinggi lebih dari 38 derajat celcius, berkeringat dan pipi terlihat merah.Anda dapat menggunakan thermometer untuk mengukur suhu tubuh si kecil. Apabila balita Anda mengalami demam, Anda dapat melakukan cara menurunkan demam pada balita seperti yang ada di bawah ini
- Memberikan kompres
Cara menurunkan demam pada balita yang pertama adalah memberikan kompres.Anda dapat memberikan kompres pada tubuh si kecil dengan menggunakan kain yang sudah direndam di dalam air biasa atau sedikit hangat.Anda dapat menempatkan kompres tersebut pada dahi si kecil.Selain pada dahi, Anda juga dapat meletakkan kompres tersebut pada dada, perut atau ketiak si kecil.
Diamkan kompres tersebut pada tubuh si kecil selama 20-30 menit.Gantilah kompres ketika kompre mulai kering atau terasa panas.Jangan lupa untuk memantau suhu tubuh si kecil secara berkala setiap 1-2 jam setelah Anda memberikan kompres.
- Memberikan asupan makanan dan minuman yang cukup
Berikan si kecil banyak air putih untuk mencegah dehidrasi.Berilah si kecil buah-buahan segar sebagai imun tubuh. Selain itu berikan si kecil asupan makanan berprotein dan mengandung probiotik.Hal tersebut dapat membantu dalam meningkatkan kekebalan tubuh sehingga dapat melawan berbagai jenis infeksi atau bibit penyakit.
- Jaga suhu ruangan
Pastikan suhu kamar tetap sejuk dan nyaman bagi si kecil.Selain itu, pilihlah baju dengan bahan yang nyaman dan tidak terlalu tebal untuk dikenakan si kecil. Apabila si kecil menggunakan baju yang terlalu tebal maka tubuhnya akan kepanasan dan sulit mengeluarkan panas tubuh. Selain itu, mandikan si kecil dengan menggunakan air hangat.