Apa Pengertian Wawasan Nusantara dan Apa Saja Fungsinya Bagi Kehidupan Masyarakat?

 

Deskripsi

Banyak mendengar wawasan nusantara dibicarakan, namun belum memahami maknanya? Cari tahu lebih dalam pengertian wawasan nusantara dan fungsinya hanya di sini.

Artikel

Beberapa waktu lalu pemerintah tengah giat menekankan pendidikan wawasan nusantara bagi masyarakat. Masyarakat pun gencar mempelajari wawasan nusantara dan menjadikannya pedoman dalam kehidupan. Belum tahu apa makna wawasan nusantara? Jangan ketinggalan cari tahu di sini.

Apa Itu Wawasan Nusantara?

Wawasan nusantara memiliki banyak pengertian di masyarakat. Namun secara umum pengertian wawasan nusantara adalah cara pandang atau melihat bangsa terhadap orientasi menjaga keutuhan negara dan mencapai tujuan nasionalnya. Karenanya wawasan nusantara dapat dipahami sebagai sebuah cara pandang bangsa Indonesia.

Apa Fungsinya?

Wawasan nusantara yang dijadikan cara pandang memiliki beberapa fungsi dalam penerapannya. Fungsi yang dimaksud ada dibawah ini,

  1. Sumber Motivasi

Sebagai warga negara yang menjadikan wawasan nusantara sebagai pandangan hidup, akan menjadikannya sebagai sumber motivasi. Hal ini akan mendorong warga negara untuk berpikir sesuai pedomannya, demi mencapai tujuan bangsa. Motivasi ini tidak terbatas pada satu bidang namun secara keseluruhan.

  1. Memahami Wilayah

Wawasan nusantara juga mempelajari tentang kewilayahan bangsa. Karenanya setelah mempelajari pengertian wawasan nusantara dan bagian-bagiannya artinya mempelajari tentang wilayah negara. Sehingga warga negara dapat memahami bagian-bagian dari seluruh wilayah negara.

Ada banyak fungsi lain yang dapat diketahui setelah mempelajari wawasan nusantara. Namun dari setiap fungsi tersebut fungsi keamanan dan pertahanan nasional adalah yang utama. Karena melalui pertahanan dan keamanan fungsi lainnya dapat terpenuhi.

3 Fakta Jembatan Suramadu untuk Tingkatkan Ekonomi Jawa Timur

 

Jembatan Suramadu terkenal sebagai jembatan terpanjang di Indonesia. Tahukah Anda, bahwa ide pembangunan jembatan ini sebenarnya sudah ada sejak masa periode Presiden pertama Indonesia? Untuk itu, simak fakta-fakta unik tentang jembatan penghubung kota Madura dan Surabaya berikut agar dapat mengenal jembatan ini lebih dekat lagi.

3 Keunikan Jembatan Terpanjang Indonesia di Jawa Timur

  1. Kokoh Hingga Dua Puluh Periode Pemerintahan Indonesia

Semasa pembangunannya, jembatan yang menghubungkan kota Madura dan Surabaya ini dirancang oleh orang-orang jenius Indonesia. Tak mengherankan lagi, jembatan tersebut memiliki konstruksi bangunna yang kokoh bahkan hingga seratus tahun lamanya. Atau sebanding dengan dua puluh kali periode pemerintahan Indonesia.

  1. Menjadi Ikon Festival Wisata

Selain berfungsi menjadi jembatan penyebrangan yang menghadirkan kemudahan akses untuk masyarakat dari wilayah Pulau Jawa ke Pulau Madura, jembatan tersebut juga terkenal menjadi ikon khas dari Surabaya dan Madura. Bahkan semenjak jembatan tersebut resmi didirikan, banyak masyarakat yang rela kesana hanya untuk mengambil sejumlah gambar.

  1. Prof. Dr. Sedyatmo sebagai Tokoh Pencetus Jembatan

Pembangunan jembatan yang menghubungkan dua pulau ini dimulai sebab usulan dari Prof. Dr. Sedyatmo, seorang insinyur sipil asal Indonesia. Suatu ide dalam pembuatan bangunan jembatan ini mulai tercetus pada tahun 1960 hingga kemudian memuji dengan melakukan uji coba desain di ITB pada tahun 1965.

Demikian sejumlah fakta dari jembatan terpanjang di Indonesia yang menjadi penghubung pulau Madura dengan Pulau Jawa. Jika Anda berkesempatan berwisata di jembatan tersebut, jangan berfoto di jalanan sepanjang jembatan, sebab bisa dikenai denda. Anda cukup bisa memotret pemandangan jembatan dari jarak yang aman tanpa menghambat laju lalu lintas.

 

Mengintip Ciri Hamil Muda yang Sehat Bagi Calon Ibu

 

Kehamilan merupakan suatu kebahagiaan tersendiri bagi setiap pasangan yang menikah. Ketika proses kehamilan tentu akan terselip harapan agar kandungan selalu sehat hingga melahirkan. Maka dari itu, mengetahui ciri hamil muda yang sehat sangat penting agar calon ibu menjalani masa kehamilan dengan enjoy. Untuk lebih lanjut, simak ulasan berikut.

4 Tanda Hamil di Trimester Pertama yang Sehat Bagi Calon Ibu

  1. Sensitif Terhadap Aroma, Bau dan Makanan

Pada awal kehamilan, banyak calon ibu yang merasakan hidungnya jadi lebih sensitif terhadap aroma atau bau. Kondisi tersebut akan memicu calon ibu mual, muntah hingga menurunkan nafsu makan seperti biasanya. Meskipun menjadi sensitif cukup menyulitkan, tetapi anda perlu senang lantaran hal ini merupakan ciri kehamilan yang sehat.

  1. Sering Buang Air Kecil Ketika Proses Kehamilan

Pada masa kehamilan, volume darah calon ibu akan meningkat. Hal ini membuat ginjal harus bekerja lebih ekstra dan menghasilkan urine yang lebih banyak. Maka dari itu, ibu hamil lebih sering ke kamar mandi untuk buang air kecil. Tidak hanya itu saja, bertambahnya ukuran rahim karena bayi yang ada di dalam perut juga berperan untuk membuat ibu lebih sering pipis.

  1. Mual dan Muntah

Morning sickness saat hamil muda merupakan suatu pertanda bahwa kandungan anda dalam kondisi yang sehat. Biasanya mual dan disertai muntah akan dirasakan pagi hari. Namun juga tidak menutup kemungkinan juga dirasakan pada saat siang, sore, bahkan malam hari ketika tidur sekali pun.

Pada umumnya, morning sickness akan hilang jika kehamilan sudah memasuki usia lebih dari 12 minggu. Tetapi tidak semua calon ibu yang bisa berhenti dari kondisi morning sickness. Bahkan beberapa ibu merasakannya hingga akhir kehamilan. Hal ini sebenarnya sangat normal terjadi karena perubahan hormon yang ada di dalam tubuh calon ibu.

Morning sickness juga terkadang tidak dialami bagi calon ibu hamil sama sekali. Meskipun begitu, bukan berarti terjadi masalah di kandungannya. Yang perlu diwaspadai yaitu ketika gejala mual dan muntah sangat ekstrem hingga menyulitkan calon ibu makan dan minum sampai akhirnya dehidrasi. Hal tersebutlah yang membahayakan keselamatan ibu dan bayi.

  1. Mudah Kelelahan

Ciri hamil muda yang sehat selanjutnya yaitu calon ibu lebih mudah kelelahan. Hal ini dikarenakan kadar progesteron yang meningkat di awal kehamilan dan menyebabkan ibu akan sering mengantuk. Maka dari itu, calon ibu perlu melakukan olahraga ringan seperti senam dan istirahat yang cukup untuk mengatasi masalah tersebut.

Setiap perubahan fisik maupun mental merupakan bagian dari proses kehamilan yang harus dijalani calon ibu. Semua perjalanan tersebut merupakan bagian dari cara tubuh anda beradaptasi dengan adanya janin yang ada di perut. Untuk memastikan kehamilan sehat dan normal, anda bisa melakukan pemeriksaan rutin kondisi ibu dan bayi.

Alamat, Harga Tiket, Fasilitas Jembar Water Park

Ingin bermain di wahana air dan wahana non air sekaligus? Jembar Water Park menjadi rekomendasi yang bagus untuk anda kunjungi bersama keluarga, teman, sahabat, kerabat kerja, ataupun si doi.

Jembar Water Park menjadi salah satu destinasi wisata yang wajib kamu kunjungi ketika sedang berada di kota Majalengka. Tempatnya yang luas, fasilitasnya yang baik, serta banyaknya tawaran wahana bermain akan membuat para pengunjung betah berlam-lama di dlaamnya.

Jadi, jangan lewatkan Jembar Water Park jika anda sudah sampai di Majalengka. Nahh untuk penjelasan lebih lanjut mengenai Jembar Water Park, yuk simak terus sampai tuntas ulasan berikut ini yang dikutip dari website wongjember.com.

Berbagai Macam Wahana yang Ada di Jembar Water Park

Pixabay.com

Wisata Jembar Water Park menyuguhkan berbagai wahana, baik wahana air maupun non air, bahkan ada juga wahana yang khusus untuk bermain dan bersenang-senang, hingga wahana belajar dan bermain. Berikut penjelasannya!

Taman Dinosaurus

Jembar Water Park hadir dengan konsep purbakala, tepatnya pada Taman Dinosaurus. Berdirinya taman ini menjadi keunikan tersendiri di Jembar Water Park. Sejauh mata memandang, anda bisa menikmati rangkaian patung dinosaurus.

Tidak hanya patung, Jembar Water Park pun menyuguhkan destinasi air yang didesain semirip mungkin dengan dinosaurus. Oleh karena itu, anda bisa mengajak keluarga, khusunya anak-anak ke Taman Dinosaurus ini. Selain mereka akan bermain, mereka juga akan belajar tentang dinosaurus.

Selain menikmati patung dan desain air yang mirip dengan dinosaurus, para pengunjung juga bisa berfoto-foto dengan patung dinosaurus di area rimbun. Disana terdapat banyak patung hewan pra sejarah dengan berbagai ukuran. Bahkan, ada beberapa ikon yang bisa menyesuaikan dengan ukuran dinosaurus asli.

Patung-patung dinosaurus juga dibangun di area sudut kolam. Taidak hanya patung dinosaurus, patung lain seperti pterosaur, stegosaurus, hingga berbagai jenis burung purbakala juga ikut menghiasi. Uniknya, patung-patung tersebut bisa menyemburkan air, sehingga pengunjung tidak akan bosan, khusunya anak-anak.

Beragam Wahana Permainan Air

Pixabay.com

Sebagaimana namanya, Jembar Water Park, tentu wisata ini menyajikan wahana permainan air yang bisa anda nikmati. Anda bisa mendapati waterboom dengan seluncur yang tinggi dan berkelok. Sudah banyak pengunjung yang mengantri untuk mencoba seluncur tersebut, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.

Tidak hanya kolam renang dewasa, Jembar Water Park juga menawarkan kolam renang anak-anak yang sudah didesain sedemikian rupa agar anak-anak tidak merasa bosan. Anda tidak perlu khawatir, karena kolam renang anak ini tentu dangkal dan sudah didesain dengan menjadi kolam renang yang aman.

Ada beberapa wahana air yang tidak boleh kamu lewatkan. Di antara wahana tersebut adalah kolam pantai, ember tumpah, kolam arus dan kolam ombak. Dengan berbagai wahana seru tersebut, anda pasti akan betah berlama-lama bermain air.

Untuk orang dewasa juga sudah disiapkan kolam renang dengan ketinggian cukup dalam. Dengan begitu, anda akan cukup leluasa berenang di kolam dewasa.

Beragam Wahana Non Air

Selain bermain ria dengan wahana air, anda juga bisa menikmati wahana non air yang tidak kalah serunya. Mayoritas wahana non air yang ada di Jembar Water Park ini ramah anak. Meskupun begitu, tetap saja wahana tersebut bisa dimainkan oleh orang dewasa.

Ada beberapa wahana non air yang wajib anda kunjungi dan mainkan bersama keluarga. Di antara wahana tersebut adalah arena permainan anak, mini car, trampolin, kuda tunggang dan istana balon.

Bahkan, jika anda ingin berkeliling sekitar Jembar Water Park, anda bisa menyewa ATV yang sudah disediakan dipelayanan. Cukup banyak dan menarik bukan? Namun, untuk bisa masuk ke wahana non air, para pengunjung akan dikenai biaya tambahan.

Tidak hanya itu saja, Jembar Water Park tentu memiliki wahana yang menjadi primadona, yaitu Hutan Kelinci. Di wahana hutan kelinci, anda bisa mengajak anak-anak untuk berinteraksi dengan kelinci, bahkan diperbolehkan untuk memberi makan kelinci.

Anda tidak perlu khawatir. Kelinci-kelinci tersebut sudah dimasukkan ke area kandang yang besar, sehingga kondisi tetap aman dan anak-anak pun bisa melihat kelinci lebih dekat.

Fasilitas Jembar Water Park

Jembar Water Park hadir dengan lahan seluas kurang lebih 11 hektare, tentu saja tempat wisata ini menyediakan fasilitas yang baik dan lengkap. Bagi anda yang ingin istirahat atau menyimpan barang-barang, sudah disediakan gazebo yang nyaman.

Disana juga tersedia banyak fasilitas pendukung seperti kamar bilas, kamar ganti, dan toilet bagi yang akan membersihkan diri setalah bermain di wahana air. Kemudian, ada juga penyewaan pelampung dan pakaian renang, agar anda bisa berenang dengan lebih aman dan nyaman.

Kabar baiknya, anda diperbolehkan untuk membawa ban pelampung sendiri. Selain itu, anda juga diperbolehkan membawa makanan ke dalam lokasi. Hanya saja, tetap ada peraturan tata tertib agar para pengunjung bisa berwisata dengan rapi.

Alamat dan Lokasi Jembar Water Park

Jembar Water Park terletak di desa Ranji Wetan, kecamatan Kosakandel, kabupaten Majalengka, Jawa Barat.

Jam Buka dan Harga Tiket

Jembar Water Park dibuka setiap hari, mulai dari jam 08.00 – 17.00 WIB. Adapun harga tiket masuk sebesar Rp. 25.000 (senin-jum’at) dan Rp. 30.000 (sabtu-minggu & hari libur).

 

seniman abstrak terbaik sepanjang masa

Sebenarnya sudah lebih dari seabad sejak abstraksi menjadi genre yang signifikan (dan untuk sementara waktu menonjol) dalam catatan abad ke-20. Itu tetap menjadi aspek penting dari kerajinan kontemporer, serta contoh utama – masing-masing bersejarah dan baru – dapat ditemukan di museum seni rupa terkemuka di New York City, termasuk MoMA, The Metropolitan Gallery of Craft, Guggenheim dan juga the Whitney. Akar penyerapan kembali ke abad ke-19 serta pengenalan seni rupa untuk keuntungan seni rupa, sebuah pendekatan yang memperjuangkan konsep bahwa lukisan dan patung harus melepaskan diri dari naturalisme untuk fokus pada bahan kerajinan itu sendiri- – bahan, tekstur, struktur, seri, corak dan warna. Ini juga menunjukkan perceraian yang berasal dari peran selama berabad-abad yang dimainkan seni Barat dalam mempromosikan kongregasi dan negara. Dimulai dengan pendukung awal seperti James Abbot McNeil Whistler (popularitas Whistler’s Mama), perhatian pada properti seni tertentu menjadi lebih ketat dan lebih ketat melalui perkembangan gaya yang berasal dari Impresionisme dan Pasca-Impresionisme ke Kubisme dan Ekspresionisme . Pengereman terakhir dengan penggambaran terjadi pada awal 1900-an dan juga remaja, dan pemain lain – Vassily Kandinsky, Kasimir Malevich – sebenarnya telah dikreditkan sebagai orang pertama yang mengembangkan penyerapan bersih. Namun terlepas dari siapa yang membendungnya, penyerapan secara efektif mengubah latar belakang kerajinan, seperti yang dapat Anda lihat dengan menemukan daftar kami tentang seniman abadi yang paling ideal.

  1. Vasily Kandinsky (1866-1944).

Meskipun Vasily Kandinsky bekerja menuju seni metaforis sebelum 1913, ia adalah salah satu seniman pertama (jika tidak, yang pertama) yang mendorong ke penyerapan murni – atau bahkan ketika ia menempatkannya, “individu seni dari pemantauan seseorang terhadap planet luar. ” Dia secara khusus berpikir bahwa naungan dapat dibedakan dari semua sumber eksterior serta menjadi subjek seni. Publikasi tahun 1910-nya, “On the Spiritual In Art,” memetakan konsepnya, dan menjadi salah satu teks Ur tentang Inovasi abad ke-20.

  1. Piet Mondrian (1872– 1944).

Bersama dengan Picasso, Mondrian diasosiasikan dengan Modern Craft, dan referensi sederhana namanya segera memunculkan beberapa struktur matematika legendarisnya berupa kotak-kotak berwarna primer yang terdiri dari garis-garis hitam tegak lurus yang tebal. Seperti banyak modernis awal lainnya, Mondrian mulai beroperasi dalam berbagai desain yang dipengaruhi oleh Post-Impresionisme, bersama dengan cermin Seurat serta Truck Gogh yang bergema melalui adegannya di sisi pedesaan Belanda. Karyanya, bagaimanapun, dimotivasi oleh keinginan untuk mendapatkan bentuk kebersamaan religius bersama dengan yang ilahi, yang melalui 1913 mengambil pekerjaannya dalam instruksi yang sangat abstrak. Namun, baru pada 1920-21, dia memilih desain yang paling dikenali olehnya.

  1. Kazimir Malevich (1878– 1935).

Mengikuti hanya beberapa tahun setelah Kandinsky, Kazimir Malevich melepaskan karya seni representasional pada tahun 1915, serta menciptakan inisial dari riasan Suprematistnya (sehingga menyerukan fokus mereka pada “keunggulan emosi sejati atau bahkan kesan dalam deskriptif seni “). Desainnya, yang dia juluki “tampilan realistik pelukis baru,” menampilkan desain matematika berwarna yang melayang versus latar belakang berwarna putih, serta segera mencapai tahap reduktif secara drastis bersama dengan item termasuk Afrika-Amerika Square (juga berasal dari tahun 1915), dan Suprematist Structure: White on White (1918). Dengan ketinggian Stalin menjadi energi setelah kematian Lenin pada tahun 1924, karena itu, seni intelektual diidentifikasi sebagai semacam dekadensi borjuis, dan mengarah pada proyek represi formal yang akhirnya memaksa Malevich untuk kembali ke seni metaforis.

  1. Lyubov Popova (1889-1924).

Bolshevisme mendukung ketidakberpihakan seks, jadi sebenarnya tidak mengherankan jika sejumlah artis wanita memenuhi barisan progresif Soviet awal – Lyubov Popova salah satunya. Seorang pengikut Malevich, dia juga seorang pengembang dan juga peserta penting dari gerakan Konstruktivis, yang menjunjung tinggi seni yang menghubungkan untuk meningkatkan masyarakat. Meminjamkan untuk menciptakan rumah yang kuat dibawah arus Konstruktivisme, dia mendefinisikan karya seninya sebagai “bangunan” yang dibangun dengan warna dan garis yang berbeda.

  1. Mark Rothko (1903-1966).

Lahir di Latvia, Mark Rothko menyaingi Jackson Pollock serta Willem de Kooning untuk nama artis Ekspresionis Intelektual paling terkenal. Berkenaan dengan gaya atau bahkan karakter, karena itu, karya Rothko berbeda dari Pollock dan De Kooning dalam teknik ia menyebarkan lapisan ke seluruh kanvas alih-alih melakukan serangan gestur. Sebuah koleksi Rothko tradisional gumpalan pigmen ekstensif yang menumpuk di atas satu sama lain dengan pemandangan yang dicat ulang yang menampakkan diri di sepanjang tepi struktur. Kontras warna menciptakan getaran visual yang membuat tipe Rothko terlihat melayang sebelumnya. Menyamakan mood untuk melukis, Rothko bermaksud untuk memancing umpan balik mental pada pelanggan. Nantinya ada Gurat Garut yang bisa diakses.

Tanaman Herbal untuk Batu Empedu

Batu empedu merupakan salah satu penyakit yang tergolong fatal. Jika kamu mengalami penyakit tersebut, tentunya kamu harus segera mengobatinya. Saat ini banyak juga pilihan tanaman herbal untuk batu empedu yang bisa diminum sehari-hari.

Inilah Tanaman Herbal Obat Batu Empedu

Pixabay.com

Pada dasarnya tanaman herbal untuk batu empedu tidak hanya diminum saat mengalami penyakit tersebut. Bahkan, ramuan tersebut akan lebih baik lagi jika diminum sebelum menderita penyakit tersebut. Minumlah ramuan ini secara rutin sebagai bentuk pencegahan dari penyakit.

Milk thistle

Tanaman ini memang jarang ditemui di Indonesia. Meski begitu, kamu masih bisa mendapatkannya secara online. Tanaman ini dipercaya mampu menghilangkan batu empedu dan mencegah pertumbuhannya kembali.

Untuk menikmati manfaat dari milk thistle, kamu bisa mendapatkan ekstrak tanaman ini secara langsung. Di pasaran sendiri umumnya tanaman ini sudah dijual dalam bentuk pil. Meski pun begitu, kandungan dari milk thistle tetap terasa manfaatnya.

Chia seeds

Tanaman chia ini bisa dimanfaatkan sebagai salah satu obat penyakit batu empedu. Bagian yang dimanfaatkan dari tanaman ini adalah bijinya. Di dalam biji tersebut terdapat banyak sekali nutrisi baik seperti kalsum, magnesium, fosfor, omega 3, dan juga zat besi.

Untuk menikmati manfaat ini, kamu bisa mendapatkannya secara langsung dalam bentuk oleh biji chia. Biji yang telah dikeringkan bisa dikonsumsi secara langsung menjadi sebuah sereal. Tentunya kamu bisa menikmati biji ini dengan campuran lain sesuai dengan selera.

Kunyit

Kunyit sendiri memang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Tanaman ini juga dipercaya sebagai salah satu obat untuk mengatasi penyakit batu empedu. Kamu bisa mendapatkan tanaman ini dengan mudah di pasar atau swalayan terdekat di kotamu.

Untuk menikmati kunyit yang paling nikmat adalah dengan menjadikannya bahan minuman. Kamu bisa menghaluskan atau memblender kunyit ini menjadi halus. Setelah menjadi halus, kamu bisa membuatnya menjadi minuman dengan cara diseduh.

Daun mint

Daun ini biasa dikenal menjadi sebuah penyedap rasa. Di balik itu semua, ternyata daun mint memiliki manfaat kesehatan yang tinggi. Daun mint dipercaya mampu menyembuhkan penyakit batu empedu jika dikonsumsi secara rutin.

Untuk menjadikan daun mint sebagai ramuan kesehatan, kamu perlu mengeringkannya terlebih dahulu. Setelah kering, daun mint bisa diseduh seperti membuat teh. Minuman ini sebaiknya sering diminum setiap hari terutama untuk kamu yang terindikasi memiliki batu empedu.

Minyak jarak

Minyak jarak sendiri dikenal sebagai salah satu bahan herbal yang memiliki manfaat mujarab. Salah satu manfaatnya adalah menyembuhkan batu empedu. Minyak ini memberikan rasa hangat dan bisa menghilangkan peradangan pada tubuh.

Untuk menggunakan ramuan dari minyak jarak ini tidak boleh diminum. Kamu cukup mengoleskan atau mengompresnya saja pada bagian perut. Selain itu, minyak jarak ini juga bisa digunakan pada bagian tubuh yang mengalami peradangan.

Bunga dandelion

Bunga dandelion tentu saja merupakan tanaman hias yang cantik. Meski pun begitu, banyak yang percaya bahwa tanaman ini bisa dijadikan perangsang cairan empedu pada tubuh. Bagian tumbuhan yang dimanfaatkan dari tanaman ini adalah bagian akarnya.

Untuk mendapatkan manfaat dari bunga dandelion adalah dengan menyeduh bagian akarnya. Tentunya kamu harus membersihkan bagian akar ini terlebih dahulu. Sayangnya, belum ada penelitian jelas yang menyimpulkan bahwa tanaman ini bisa menjadi obat herbal.

Cuka apel

Cuka apel memang sudah banyak digunakan sebagai ramuan herbal. Meski belum ada penelitian yang jelas mengenai manfaatnya, namun banyak orang yang percaya dengan khasiatnya. Hal yang banyak orang percayai adalah cuka apel bisa mengurangi peradangan dalam tubuh.

Untuk menikmati ramuan dari cuka apel, kamu tidak bisa meminumnya secara langsung. Kamu harus melarutkan cuka apel dengan air hangat. Pastikan rasa asam dari cuka apel tidak berlebihan karena bisa menyebabkan kerusakan pada gigi.

Hal yang perlu diperhatikan

Pixabay.com

Tanaman herbal sejatinya merupakan salah satu warisan budaya masyarakat dari zaman nenek moyang yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Mengenai tingkat efektivitasnya memang berbeda-beda tergantung situasi dan kondisi orang yang mengalami penyakit tersebut.

Tidak semua tanaman herbal terbukti efektif dalam menangani sebuah penyakit. Selain itu, tidak semua tanaman herbal yang ada memang bisa digunakan untuk mengobati penyakit. Namun, setidaknya kamu harus memahami kandungan dari masing-masing tanaman herbal tersebut.

Beberapa contoh tanaman herbal di atas tentu bisa kamu coba minum setiap hari. Hal tersebut karena tanaman herbal tersebut tidak mengandung racun dan tidak menimbulkan efek samping. Untuk itu, tidak ada salahnya kamu mencoba ramuan herbal tersebut.

Kesimpulan

Beberapa contoh tanaman herbal di atas merupakan tanaman yang dipercaya memberikan manfaat bagi penderita penyakit batu empedu. Namun, belum ada penelitian yang jelas mengenai tingkat efektivitasnya. Selain itu, kamu sebaiknya tetap berkonsultasi dengan dokter atau mempercayakan produk dari produsen herbal yang sudah terkenal dan terpercaya.

Demikianlah artikel singkat, padat, dan jelas terkait tanaman herbal untuk batu empedu. Semoga artikel ini bisa memberikanmu wawasan dan info baru mengenai obat herbal yang dipercaya bisa menyembuhkan batu empedu. Selamat mencoba dan semoga cepat sembuh!

Tips Supaya Bayi Bisa Cepat Gemuk

Supaya bayi bisa cepat gemuk dan sehat, tentu banyak ibu perlu memutar otak untuk bisa memberikan nutrisi paling bagus untuk bayinya. Usai berhasil melewati masa kehamilan selama 9 bulan lalu melahirkan dengan sehat. Tugas ibu selanjutnya adalah memperhatikan makanan ibu menyusui agar bayi cepat gemuk dan sehat.

Cara merawat bayi supaya bisa tumbuh sehat dan gemuk merupakan hal yang susah-susah gampang. Sebab ibu juga memerlukan penyesuaian dengan mengetahui selera makan si kecil. Terlebih lagi ibu juga perlu memerlukan makanan ibu menyusui agar bayi cepat gemuk sebab kesehatan ibu juga akan berpengaruh terhadap kesehatan bayi.

Beberapa tips supaya bayi cepat gemuk

Pixabay.com

      Memberi ASI Eksklusif

Cara yang tepat untuk merawat bayi yang baru lahir supaya bisa cepat gemuk yaitu dengan memberinya ASI atau Air Susu Ibu Eksklusif. ASI adalah sumber makanan yang alami bagus untuk kesehatan bayi. Bedanya ASI Eksklusif dengan ASI biasa ialah untuk ASI Eksklusif ibu hanya memberi bayinya asupan ASI saja tanpa ada asupan lain. Sebetulnya akan sangat bagus bisa memberi si kecil Asi di bulan pertama sampai ketiganya. Namun ada beberapa ibu yang produksi ASI tidak lancar terus menerus sehingga ibu perlu memberi bayi nutrisi asupan lain agar bayi bisa cepat gemuk.

      MPASI

Kepanjangannya adalah Makanan Pendamping Air Susu Ibu ini merupakan salah satu asupan yang dapat ibu berikan kepada si kecill supaya bisa cepat gemuk dan sehat. Tidak semua bahan makanan yang memiliki kandungan gizi yang banyak bagus dijadikan sebagai MPASI. Ada beberapa makanan yang cocok untuk dijadikan MPASi yaitu pisang, ubi, brokoli, alpukat, jeruk, wortel, salmon, tuna, dada ayam dan juga ati. Bayi juga bisa mudah bosan sehingga ketika membuat MPASI sebaiknya setiap hari tidak sama. Ibu bisa membuatkan bubur bayi organik yang bagus untuk kesehatan si kecill. Untuk menghindari bayi terkena alergi sebaiknya ibu menjalani tes alergi terlebih dulu dan mengetahui si kecil memiliki alergi makanan apa saja.

      Jam makan harus tepat

Tidak sama dengan orang dewasa yang perlu makan sebanyak tiga kali dalam sehari. Supaya bayi bisa cepat gemuk berikan bayi makan setidaknya 5-6 kali sehari. Namun tentu saja ada jam makan yang perlu ibu ketahui sebab bayi tidak dapat makan pada jam-jam tertentu. Untuk jam makan bayi ini dapat ibu mulai dari pukul 6 pagi dengan memberinya ASI sehingga bayi akan merasa kenyang. Lalu selanjutnya pada jam 9 pagi beri dia MPASI misal bubur bayi organik, buah atau juga bisa sari buah. Memberi MPASI ini juga tidak usah terlalu banyak, cukup beri bayi 2-3 sendok makan saja. Jika nanti umurnya sudah bertambahkan maka ibu dapat mulai menambah porsi makannya dengan perlahan.

Jam makan selanjutnya bisa di jam 12 dengan memberinya ASI supaya bayi bisa cepat gemuk. Di jam 3 sore beri dia MPASI kemudian jam 6 sore bisa diberi susu formula. Selanjutnya pada jam 9 malan beri bayi ASI sehingga dia bisa tidur dalam keadaan kenyang.

      Makanan untuk ibu menyusui supaya bayi gemuk

Bukan nutrisi bayi saja yang perlu diperhatikan tetapi asupan gizi dan nutrisi untuk ibu menyusui juga harus diperhatikan supaya bayi bisa gemuk dan sehat. Jika ibu masih memberi bayi ASI dengan rutin maka sebaiknya ibu perlu makan makanan yang memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. Dengan memakan makanan yang sehat maka produksi ASI akan keluar dengan lancar. Makanan yang kaya nutrisi untuk ibu menyusui adalah salmon, daging sapi, kacang-kacangan, jeruk, telur, sayuran hijau dan lainnya yang bisa memperlancar ASI nya.

      Tidak lupa minum vitamin untuk ibu menyusui supaya bayi bisa gemuk

Pixabay.com

Tidak hanya makanan saja yang diperhatikan oleh ibu menyusui agar bisa membuat bayinya gemuk. Ibu juga perlu minum vitamin yang biasanya bersumber dari beberapa makanan misalnya buah-buahan dan kacang-kacangan. Namun juga ada beberapa vitamin khusus misalnya colostrum, spirulina, folamil genio dan lainnya. Vitamin tersebut bisa ibu minum agar ASI bisa keluar dengan lancar serta di dalamnya memiliki kandungan gizi yang tinggi. Namun ibu tidak boleh mengonsumsi vitamin sembarang, sebaiknya sebelum mengkonsumsinya ibu perlu melakukan konsultasi lebih dulu dengan dokter apakah vitamin untuk ibu menyusui supaya bayi bisa gemuk aman dan dapat ibu konsumsi sesuai dengan dosis yang dokter sarankan.

      Istirahat dengan cukup

Sama dengan orang yang dewasa, istirahat dengan cukup juga termasuk faktor bayi bisa tumbuh dengan gemuk dan sehat. Jika perlu beri waktu tidur yang cukup agar tumbuh kembang bayi tidak terganggu. Bila orang dewasa membutuhkan jam tidur selamam 6-8 jam setiap harinya. Untuk jam tidur bayi membutuhkan tidur selmam 16-18 jam setiap harinya. Bila waktu tidurnya berkurang maka bayi bisa sering rewel dan susah untuk makan. Karena hal tersebut akan bisa berdampak pada penurunan berat badannya. Supaya bayi bisa tidur dengan nyenyak sebaiknya sediakan tempat tidar yang nyaman serta patuhi jam makan bayi supaya dapat dikatakan jam makan serta jam tidurnya seimbang.

 

Jilbab Yang Salah

Indonesia merupakan Negara di dunia yang mayoritas sebagian besar warganya memeluk agama islam. Di dalam islam, aturan berpakaian perempuan sudah diatur dengan sedemikian rupa. Yakni menutup aurat dari ujung kepala hingga kaki kecuali wajah dan telapak tangan. Sesuai dengan aturan yang ada di agama islam, banyak dijumpai bahwa para wanita muslimah di Indonesia yang mengenakan jilbab sebagai kain penutup aurat untuk bagian kepala. Namun dengan seiring berjalannya waktu, jilbab saat ini tidak hanya dimaknai sebagai kain untuk menutup aurat. Melainkan berfungsi sebagai bagian dari fashion item atau bagian dari gaya berpakaian. Jilbab sampai saat ini sudah mengalami berbagai macam perkembangan.

Apa Itu Jilbab, Hijab, Khimar dan Kerudung

Sering warga Indonesia mengalami salah penafsiran terhadap apa itu yang namanya hijab, jilbab, khimar dan kerudung. Mereka mengira ini semua merupakan perangkat yang sama, padahal kenyataannya ini semua berbeda antara satu sama lain. Penting untuk mengetahui perbedaan antara jenis kain di atas agar tidak ada lagi salah penafsiran.

Hijab kalau dalam bahasa arab berarti penghalang. Hijab atau penutup ini memiliki kegunaan sebagai penghalang agar orang tidak bisa melihat sesuatu dibalik penutup itu. Jadi, hijab tidak dikaitkan dengan penutup aurat di kepala saja, namun penggunaan kata hijab lebih kepada hal-hal yang bersifat umum. Contohnya seperti dinding yang menghalangi rumah yang di dalamnya. Dinding ini merupakan hijab atau penutup bagi orang yang ingin melihat rumah di dalamnya.

Contoh lainnya seperti kelambu pada jendela rumah. Kelambu ini merupakan hijab atau penghalang orang untuk memandang isi rumah. Adapun jika dikaitkan dengan menutup aurat wanita, hijab yang dimaksud ini merupakan hijab, kerudung, ataupun khimar. Tiga perangkat ini merupakan hijab yang berguna untuk menutup atau menghalangi pandang orang terhadap aurat muslimah.

Selanjutnya adalah jilbab. Jilbab dalam pengertian bahasa arabnya bermakna pakaian yang dijulurkan dan mampu menutup aurat seluruh badan dari bahu sampai ke kaki, dan longgar sehingga tidak membentuk lekuk tubuh. Bedasar pengertian di atas, jadi dapat ditarik kesimpulan bahwa jilbab ini berupa selendang atau pakaian lebar yang dipakai seorang muslimah untuk menutupi auratnya, atau dalam bahasa Indonesianya jilbab itu merupakan gamis.

Khimar berasal dari bahasa arab yang yang berarti kain yang menutupi rambut, kepala, hingga leher yang menjulur hingga menutupi dada wanita baik dari belakang maupun dari depan. Berbeda dengan khimar, kerudung merupakan kain yang digunakan hanya untuk menutup kepala namun tidak sepanjang khimar yang sampai menutup dada bagian depan dan belakang. Kerudung hanya kain yang kain untuk menutupi rambut saja.

Pemakaian Jilbab yang Salah

Meski saat ini tren fashion berjilbab sudah menjamur di kalangan anak muda Indonesia, namun fenomena ini seharusnya tidak menghilangkan adanya aturan-aturan islam yang mengatur cara berpakaian seorang muslimah yang harus dipatuhi. Sayangnya, masih banyak muslimah di luar sana yang masih abai terhadap jilbab yang salah.

Jilbab tidak menutup dada. Tidak sedikit kita menemui banyak muslimah di luar sana masih mengenakan jilbab yang tidak menutup bagian dada baik depan maupun belakang. Tak jarang mereka mengenakan jilbab dengan menyampirkan kedua ujungnya ke atas dada atau melilitkannya ke leher sehingga bagian dada dibiarkan terlihat begitu saja. Ini merupakan sebuah kesalahan dalam berjilbab, alangkah lebih baik jika menggunakan jilbab yang panjangnya mampu untuk menutupi dada bagian depan.

Selanjutnya adalah jilbab transparan. Semakin berkembangnya tren jilbab saat ini, semakin bervariasi pula bahan yang digunakan untuk jilbab. Tidak jarang dari muslimah menggunakan jilbab yang transparan, dalam artian masih menampakkan wujud rambutnya. Penggunaan turban yang sering dipakai oleh para muslimah ini juga merupakan jilbab yang salah. Leher merupakan bagian aurat yang harus ditutupi justru diabaikan. Meskipun sudah disiasati menggunakan ciput untuk menutupi leher, namun bagian dada tetap dibiarkan tanpa adanya penutup yang menghalangi.

Ada banyak pula kita jumpai muslimah yang memakai jilbab masih menampakkan rambutnya. Meski hanya sedikit yang terlihat, rambut merupakan bagian dari aurat yang harus ditutupi. Jilbab memiliki fungsi untuk menutup aurat, bukan sebagai aksesoris belaka. Jadi, alangkah baik untuk melindungi rambut agar tidak dapat terlihat ialah rapikanlah rambut anda sebelum menggunakan jilbab.

Pakaian ketat. Memilih pakaian merupakan hal penting dalam berhijab. Dalam berhijab harus mematuhi aturan-aturan dalam islam, seperti tidak boleh mengenakan pakaian yang ketat dan transparan. Namun sayangnya saat ini seringkali kita jumpai muslimah yang tidak memenuhi kaidah aturan-aturan ini. Banyak muslimah yang memakai pakaian ketat dan menerawang dengan alasan fashion atau untuk bergaya. Padahal dalam esensinya hijab, aturan yang ditentukan adalah pakaian yang longgar dan tidak menerawang.

Untuk melayani permintaan masyarakat yang sangat tinggi, saat ini semakin banyak brand-brand lokal yang bermunculan jual jilbab murah. Tidak hanya jilbab saja yang dijual dengan murah dan terjangkau, namun juga hijab dan segala aksesorisnya. Jilbab, hijab, dan aksesoris ini dapat anda dapatkan melalui online ataupun mendatangi outletnya (offline).

Tata Ruang Laboratorium Yang Baik

Keselamatan kerja menjadi prioritas utama ketika akan membangun laboratorium. Ada hal yang dapat meningkatkan keselamatan kerja yaitu penggunaan alat pelindung diri dan tata ruang laboratorium yang baik.

Artikel :

Laboratorium merupakan salah satu tempat yang saat ini banyak dijadikan sebagai tempat bekerja karena banyak pekerjaan yang membutuhkan laboratorium. Namun, laboratorium juga salah satu tempat yang bukan sembarangan orang bisa masuk. Ada beberapa syarat serta tata tertib yang harus dipatuhi ketika memasuki laboratorium. Hal tersebut dikarenakan banyaknya kecelakaan yang terjadi di laboratorium. Salah satu cara untuk mengurangi adanya kecelakaan tersebut yaitu dengan menggunakan alat pelindung diri. Akan tetapi, hal tersebut tidak cukup ada hal lain yang harus diperhatikan yaitu tata ruang laboratorium yang baik akan mengurangi kecelakaan.

Pentingnya tata ruang laboratorium yang baik

Saat kecelakaan di laboratorium semakin meningkat maka harus dilakukan evaluasi apa yang salah apakah dari faktor orangnya atau dari laboratoriumnya. Kedua faktor tersebut merupakan faktor yang berpengaruh. Saat orang yang masuk laboratorium sudah mematuhi tata tertib serta menggunakan alat pelindung diri maka kemungkinan faktor lain yang berpengaruh adalah pada tata ruang laboratorium yang kurang baik.

Keselamatan kerja menjadi prioritas dan tanggung jawab semua pihak. Selain itu, laboratorium juga harus sesuai dengan syarat yang sudah diterapkan dan tata ruang laboratorium yang baik. Ada beberapa syarat tata ruang laboratorium yang baik dan bisa beroperasi dengan maksimum dengan tata ruang yang ada. Tata ruang yang baik akan membuat efisien dalam melakukan pekerjaan dan mengoptimalkan waktu dalam bekerja.

Tata ruang laboratorium yang baik seharusnya memiliki pintu keluar dan pintu masuk, pintu darurat, ruangan peralatan, ruangan persiapan, ruang teknisi, ruang staff, gudang, dan ruang bekerja. Selain itu, ruangan yang harus ada ruang penangas, ruangan seminar, ruang alat pelindung diri, dan ruangan sarana kebersihan. Selain ruangan dalam laboratorium juga harus ada lemari yaitu lemari untuk praktikum, gelas, alat optik, pintu serta jendela dengan kawat dan ruangan ber-AC kareana ada beberapa alat yang membutuhkan ruangan AC.

Hal yang harus diperhatikan ketika melakukan tata ruang

Setelah mengetahui tata ruang laboratorium yang baik dan ruangan apa saja yang harus ada di dalam sebuah laboratorium maka selanjutnya harus memperhatikan beberapa hal ketika melakukan tata ruang. Saat ini bukan hal yang mudah jika ingin membangun sebuah laboratorium karena ada beberapa syarat untuk membuat laboratorium yang baik. Selain itu, tata ruang juga tidak semau kita dan ada beberapa hal yang harus diperhatikan.

  1. Sarana yang ada di laboratorium

Sebelum melakukan tata ruang, hal yang harus diperhatikan adalah sarana laboratorium misalnya dinding, atap, lantai, lampu, lemari, washtafel, sirkulasi udara, serta lemari pendingin. Semua sarana yang ada harus baik dan layak untuk digunakan, misalnya atap dan dinding menggunakan kontruksi yang kuat. Selain itu, untuk lemari dan lampu juga harus yang baik karena di dalam laboratorium banyak bahan yang sensitif dan berbahaya. Selain itu, ada juga meja dan kursi yang biasanya ada di laboratorium untuk melakukan penelitian. Kursi juga ada kursi yang digunakan untuk peserta dan ada kursi yang digunakan untuk penanggung jawab laboratorium.

  1. Alat yang terkalibrasi

Laboratorium tidak akan jauh dari alat-alat yang terbagi menjadi dua yaitu alat optik dan alat gelas. Alat tersebut harus tetap pada kondisi yang kering dan tidak lembab terutama alat optik. Salah satu contoh alatnya yaitu mikroskop harus ditempatkan pada lemari khusus dan harus tetap kering dan bisa menggunakan lampu untuk menghindari kelembaban. Alat gelas di simpan pada lemari khusus dengan kondisi yang steril dan bersih. Beberapa contoh alat gelas adalah gelas ukur, tabung reaksi, pipet, dan masih banyak lagi.

  1. Keamanan pada laboratorium

Laboratorium merupakan salah satu tempat yang berbahaya maka tempat tersebut membutuhkan pengamanan yang ketat. Selain itu, keamanan yang lainnya yang tidak kalah penting adalah pengolahan limbah jangan sampai adanya laboratorium malah menyebabkan polusi air ataupun udara. Keamanan lainnya yang perlu diperhatikan adalah bagian gas, listrik, ventilasi, blower, serta pemadam kebakaran.

Salah satu fokus pengamanan yaitu masalah limbah dimana limbah terbagi menjadi dua yaitu limbah berbahaya dan tidak berbahaya. Tempat untuk pembuangan limbah pun akan terbagi menjadi dua. Limbah yang berbahaya akan diproses lebih lanjut sesuai dengan prosedur yang ada. Untuk limbah yang tidak berbahaya akan langsung dibuang dan apabila masih bisa dimanfaatkan maka bisa digunakan untuk hal yang lebih baik.

  1. Organisasi pada laboratorium

Setiap laboratorium akan lebih jika memiliki organisasi dimana kita tahu posisi dan tugas kita di dalam laboratorium itu seperti apa. Selain itu, laboratorium juga membutuhkan penanggung jawab dengan adanya organisasi tersebut dapat disebutkan dengan jelas jika nantinya ada hal yang salah bisa langsung bertanya pada penanggung jawab.

Demikian, penjelasan mengenai pentingnya tata ruang laboratorium yang baik dan beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum melakukan tata ruang. Adanya penjelasan tersebut semoga dapat membantu kalian yang akan membangun laboratorium. Hal penting yang harus kita pegang adalah keselamatan bekerja tetap menjadi prioritas utama.

 

 

Mengetahui Beberapa Manfaat Udang Untuk Bayi 9 Bulan

 

Saat bayi memasuki usia 6 bulan, maka kebutuhan nutrisinya juga bertambah. Pada usia 6 bulan, bayi diperkenalkan pertama kali kepada makanan yang memiliki tesktur lembut dan mudah dicerna seperti bubur, buah buahan, sayur, dll. Hal ini dikarenakan sistem pencernaan bayi belum terlalu kuat. Akan tetapi, pada bayi yang telah berusia 9 bulan, sistem pencernaan jauh lebih baik. Sehingga, bayi dapat diberikan beberapa macam makanan pendamping yang lebih lengkap dan beragam macamnya. Salah satunya adalah makanan yang mengandung kandungan protein yang tinggi semisal udang. Bahan makanan ini bisa menjadi salah satu pilihan untuk mengenalkan bayi terhadap makanan laut yang mengandung protein laut. Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dari pemberian udang sebagai salah satu makanan pendamping ASI.

Salah satu manfaat udang bagi bayi terutama bayi berusia 9 bulan adalah sumber nutrisi yang baik bagi tubuh seperti vitamin B, C, D, E, protein, dan mineral. Beberapa nutrisi tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh bayi karena bayi sudah semakin aktif dan berkembang secara lebih cepat dibandingkan sebelumnya. Udang juga dikenal sebagai salah satu bahan makanan yang mengandung protein sangat tinggi. Protein yang tinggi tersebut dapat menunjang kebutuhan energi yang dibutuhkan oleh bayi berusia 9 bulan yang semakin mempunyai banyak gerak dan membutuhkan energi yang lebih besar.

Manfaat pemberian udang yang lain kepada bayi berusia 9 bulan adalah kandungan mineral seperti zat besi yang mampu mendukung proses pembentukan sel darah merah. Bayi yang kekurangan mineral zat besi dapat rentan terkena penyakit anemia karena sel darah merahnya yang di bawah normal. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kebutuhan mineral zat besi pada bayi dengan mengonsumsi udang. Udang juga memiliki beberapa kandungan yang sangat penting untuk mendukung tumbuh kembang otak bayi berusia 9 bulan. Kandungan nutrisi yang penting bagi otak seperti Omega 3, Vitamin D, dan Vitamin B12. Sehingga, bayi yang mengonsumsi udang saat berusia 9 bulan diharapkan dapat memiliki otak yang berkembang dengan baik.