Cara Mengatasi Mudah Capek
Cara mengatasi mudah capek gampang. Tinggal melakukan teknik yang benar. Misalnya, mengatur pola aktivitas, termasuk jangan memforsir diri dan melakukan istirahat yang benar dan menjaga pola hidup sehat, termasuk juga menjaga pola makan sehat. Beberapa cara ini selalu berkaitan satu…